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TobiasKNAACK

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Courses par saison

2
2009
2
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
3
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'48"
↘ −0'54" depuis 2019
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 3 fois
1h471h48201920202021202220232024
Marathon
3h15'15"
↘ −43'19" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 18 fois
3h154h32200920112013201520172019202120232025
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21,1 km
1h47'48"RP
5'07/km1 606ᵉ scratch
Chrono net 1h47'48"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h48'52"
5'10/km454ᵉ scratch
Chrono net 1h48'52"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h48'42"
5'09/km308ᵉ scratch
Chrono net 1h48'42"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h