Lara-sophieKLUWE

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Chiffres clés
5 courses
2023 à 2026
4h21'59"
RP Marathon
1h47'53"
RP Semi
22'21"
RP 5 km
Courses par saison
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'21"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
22'2123'002023
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'53"
↘ −19'46" depuis 2024
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h472h0720242025
Marathon
4h21'59"
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
4h21'59"RP
6'12/km3 519ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h47'53"RP
5'07/km361ᵉ scratch
Chrono net 1h47'53"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h07'39"
6'03/km1 505ᵉ scratch
Chrono net 2h07'39"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'21"RP
4'28/km39ᵉ scratch
Chrono net 22'21"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
R5K-Challenge 2023 - U23
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'00"
4'36/km9ᵉ scratch