SebastianKLUG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'53"
↘ −3'28" depuis 2015
Halbmarathon · 5 juin 2016 · couru 6 fois
20152017201920212023
Marathon
46'07"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
201320152017201920212023
2023
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
4h12'56"
6'00/km281ᵉ scratch
Chrono net 4h12'56"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h13'50"
6'21/km844ᵉ scratch
Chrono net 2h13'50"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h40'16"
4'45/km929ᵉ scratch
Chrono net 1h40'16"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h39'53"
4'44/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h39'53"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h42'07"
4'50/km1 084ᵉ scratch
Chrono net 1h42'07"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h39'53"
4'44/km236ᵉ scratch
Chrono net 1h39'53"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h43'21"
4'54/km1 000ᵉ scratch
Chrono net 1h43'21"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
47'51"
1'08/km287ᵉ scratch
Chrono net 47'51"Allure 1'08/kmVitesse 52,9 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
46'07"
1'06/km164ᵉ scratch
Chrono net 46'07"Allure 1'06/kmVitesse 54,9 km/h