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HerwigKLOS

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Courses par saison

2
2009
2
2010
4
2011
4
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'01"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 2 fois
1h491h5320112012
Marathon
3h53'11"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 11 fois
3h535h0420092011201320152017
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21,1 km
1h53'04"
5'22/km818ᵉ scratch
Chrono net 1h53'04"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21,1 km
1h49'01"RP
5'10/km823ᵉ scratch
Chrono net 1h49'01"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h