BenKLENK

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Records & progression

5 km
22'32"
Röwisch Wohnbau Cup - 5Km · date à préciser · 2022 · couru 2 fois
202020212022
10 km
50'21"
VR Bank Hauptlauf - 10 km · date à préciser · 2026 · couru 5 fois
202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
50'21"
5'02/km367ᵉ scratch
Chrono net 50'21"Brut 51'54"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2025
39. Dreikönigslauf - VR Bank Hauptlauf (10 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 10 km
50'46"
5'05/km463ᵉ scratch
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
50'21"
5'02/km367ᵉ scratch
Chrono net 50'21"Brut 51'54"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2024
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
50'21"
5'02/km367ᵉ scratch
Chrono net 50'21"Brut 51'54"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2022
Röwisch Wohnbau Cup - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
22'32"
4'30/km36ᵉ scratch
Chrono net 22'32"Brut 22'35"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2021
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
50'21"
5'02/km367ᵉ scratch
Chrono net 50'21"Brut 51'54"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2020
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
22'48"
4'34/km60ᵉ scratch
Chrono net 22'48"Brut 22'52"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h