HelmutKLAUKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'40"
↘ −29'49" depuis 2011
21,1 km Öffentliche Halbmarathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
Marathon
4h09'47"
↘ −49'39" depuis 2011
Marathon de Dresden · 23 octobre 2011 · couru 5 fois
201120122013
2020
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
-
-340ᵉ scratch
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h15'46"
6'04/km19 378ᵉ scratch
Chrono net 4h15'46"Brut 4h33'27"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2011
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 kmRP
4h09'47"
5'55/km882ᵉ scratch
Chrono net 4h09'47"Brut 4h11'02"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
6. Deutsche Feuerwehrmeisterschaften im Marathon
Route23 oct.· Dresden· 42.195 km
4h09'47"
5'55/km38ᵉ scratch
Chrono net 4h09'47"Brut 4h11'02"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h59'26"
7'06/km983ᵉ scratch
Chrono net 4h59'26"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
2h23'29"
6'48/km183ᵉ scratch
Chrono net 2h23'29"Brut 2h25'23"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Westdeutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h59'26"
7'06/km112ᵉ scratch
Chrono net 4h59'26"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h53'40"
5'23/km468ᵉ scratch
Chrono net 1h53'40"Brut 1h54'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h