RalfKLAUKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h59'52"
Marathon de Duisburg · 3 juin 2018 · couru 3 fois
20182020202220242026
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
3h00'49"
4'17/km45ᵉ scratch
Chrono net 3h00'49"Brut 3h00'55"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2019
Marathon de Duisburg
Route2 juin· Duisburg· 42.195 km
3h30'53"
5'00/km52ᵉ scratch
Chrono net 3h30'53"Brut 3h31'16"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Marathon de Duisburg
Route3 juin· Duisburg· 42.195 kmRP
2h59'52"
4'16/km19ᵉ scratch
Chrono net 2h59'52"Brut 2h59'56"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h