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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'35"
↘ −7'22" depuis 2023
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 4 fois
2023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h10'08"
7'01/km1 526ᵉ scratch
Chrono net 1h10'08"Brut 1h52'39"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h12'08"
7'13/km1 393ᵉ scratch
Chrono net 1h12'08"Brut 1h20'17"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h09'35"
6'58/km1 085ᵉ scratch
Chrono net 1h09'35"Brut 1h19'23"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h16'57"
7'42/km1 129ᵉ scratch
Chrono net 1h16'57"Brut 1h26'04"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h