RonaKLAHOLD

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Records & progression

5 km
33'43"
↘ −3'57" depuis 2016
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
2016201720182019
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'56"
6'59/km834ᵉ scratch
Chrono net 34'56"Brut 35'20"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
33'43"
6'45/km737ᵉ scratch
Chrono net 33'43"Brut 35'02"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'40"
7'32/km957ᵉ scratch
Chrono net 37'40"Brut 39'13"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h