Franz-gerdKLAHOLD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'04"
↘ −1'39" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 6 fois
20112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h01'04"
6'06/km2 162ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'04"
6'06/km685ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h05'11"
6'31/km2 412ᵉ scratch
Chrono net 1h05'11"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h05'11"
6'31/km738ᵉ scratch
Chrono net 1h05'11"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'43"
6'16/km1 815ᵉ scratch
Chrono net 1h02'43"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'43"
6'16/km450ᵉ scratch
Chrono net 1h02'43"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h