HelmutKLÜNDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'46"
10 km Lauf · 11 octobre 2015 · couru 2 fois
1h021h15201520172019202120232025
Semi
1h44'40"
↘ −1'50" depuis 2010
Halbmarathon · date à préciser · 2011 · couru 13 fois
1h442h4920102012201420162018202020222024
Marathon
3h46'24"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 7 fois
3h464h132011201220132014
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
1h15'22"
7'32/km3 669ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h49'17"
8'01/km6 067ᵉ scratch
Chrono net 2h49'17"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h27'35"
7'00/km4 885ᵉ scratch
Chrono net 2h27'35"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h15'22"
6'25/km4 529ᵉ scratch
Chrono net 2h15'22"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h11'36"
6'14/km3 194ᵉ scratch
Chrono net 2h11'36"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h09'12"
6'07/km3 944ᵉ scratch
Chrono net 2h09'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h10'18"
6'11/km3 193ᵉ scratch
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h23'09"
6'47/km4 448ᵉ scratch
Chrono net 2h23'09"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2015
10 km Lauf
Route11 oct.· Muenchen· 10 kmRP
1h02'46"
6'17/km1 298ᵉ scratch
Chrono net 1h02'46"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h03'03"
5'50/km3 161ᵉ scratch
Chrono net 2h03'03"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km3 430ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h52'49"
5'21/km1 715ᵉ scratch
Chrono net 1h52'49"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h53'15"
5'32/km2 728ᵉ scratch
Chrono net 3h53'15"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon Deutsche Meisterschaften
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h53'15"
5'32/km315ᵉ scratch
Chrono net 3h53'15"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h55'32"
5'29/km1 786ᵉ scratch
Chrono net 1h55'32"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h12'49"
5'59/km3 510ᵉ scratch
Chrono net 4h12'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon Deutsche Meisterschaften
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h12'49"
5'59/km347ᵉ scratch
Chrono net 4h12'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h50'18"
5'14/km1 649ᵉ scratch
Chrono net 1h50'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h46'24"
5'22/km2 614ᵉ scratch
Chrono net 3h46'24"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h46'24"
5'22/km1 612ᵉ scratch
Chrono net 3h46'24"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h44'40"
4'58/km1 071ᵉ scratch
Chrono net 1h44'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 km
1h46'30"
5'03/km1 159ᵉ scratch
Chrono net 1h46'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h