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HelmutKLÜNDER

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Courses par saison

1
2010
3
2011
3
2012
3
2013
2
2014
2
2015
2
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'46"
10 km Lauf · 11 octobre 2015 · couru 2 fois
1h021h15201520172019202120232025
Semi
1h44'40"
↘ −1'50" depuis 2010
Halbmarathon · date à préciser · 2011 · couru 13 fois
1h442h4920102012201420162018202020222024
Marathon
3h46'24"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 7 fois
3h464h132011201220132014
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42,2 km
4h13'57"
6'01/km3 430ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h53'15"
5'32/km2 728ᵉ scratch
Chrono net 3h53'15"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon Deutsche Meisterschaften
Route13 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h53'15"
5'32/km315ᵉ scratch
Chrono net 3h53'15"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42,2 km
4h12'49"
5'59/km3 510ᵉ scratch
Chrono net 4h12'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon Deutsche Meisterschaften
Route14 oct.· Muenchen· 42,2 km
4h12'49"
5'59/km347ᵉ scratch
Chrono net 4h12'49"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h46'24"RP
5'22/km2 614ᵉ scratch
Chrono net 3h46'24"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h46'24"
5'22/km1 612ᵉ scratch
Chrono net 3h46'24"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h