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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

45'45"

Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 8 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

47'20"

4'44/km617ᵉ scratch

Chrono net 47'20"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

47'20"

4'44/km160ᵉ scratch

Chrono net 47'20"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h

2025

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

49'15"

4'56/km761ᵉ scratch

Chrono net 49'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

49'15"

4'56/km192ᵉ scratch

Chrono net 49'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h

2024

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

49'01"

4'54/km709ᵉ scratch

Chrono net 49'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

49'01"

4'54/km142ᵉ scratch

Chrono net 49'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h

2023

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

45'45"

4'35/km470ᵉ scratch

Chrono net 45'45"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h

Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

45'45"

4'35/km88ᵉ scratch

Chrono net 45'45"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h