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MatthiasKIUNKA

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2
2018
3
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
13'31"
↘ −3'09" depuis 2016
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2019 · couru 5 fois
13'3153'062016201720182019
Semi
1h44'57"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 2 fois
1h441h542012201320142015201620172018
Marathon
4h01'28"
↘ −2'15" depuis 2008
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 4 fois
4h014h23200820102012201420162018202020222024
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h54'57"
5'27/km730ᵉ scratch
Chrono net 1h54'57"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h44'57"RP
4'58/km569ᵉ scratch
Chrono net 1h44'57"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h