MichaelKISTER

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Courses par saison

2009

2010

2011

2012

20122 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

42'14"

10 km Lauf · 23 avril 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h27'07"

Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h04'48"

↘ −8'00" depuis 2009

Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois

2011

10 km Lauf

Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

42'14"RP

4'13/km194ᵉ scratch

Chrono net 42'14"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h