RalfKISSING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h05'10"
↘ −12'35" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2010 · couru 3 fois
2008200920102011
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h24'08"
6'16/km18 152ᵉ scratch
Chrono net 4h24'08"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h05'10"
5'49/km46 896ᵉ scratch
Chrono net 4h05'10"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h17'45"
6'07/km20 914ᵉ scratch
Scratch
20914ᵉ / 35732
Top 59 %
Catégorie · V1M
5334ᵉ / 8418
Top 63 %
Genre · H
18160ᵉ / 28327
Top 64 %
Chrono net 4h17'45"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h