UdoKISSING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
11'42"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
11'4214'15201520162017
Semi
1h37'18"
↘ −21'18" depuis 2013
Halbmarathon · 19 avril 2014 · couru 6 fois
1h371h592013201420152016201720182019
Marathon
4h43'25"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h59'51"
5'41/km599ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2017
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'20"
1'14/km404ᵉ scratch
Chrono net 12'20"Allure 1'14/kmVitesse 48,6 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h39'10"
4'42/km293ᵉ scratch
Chrono net 1h39'10"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2016
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
14'15"
1'26/km408ᵉ scratch
Chrono net 14'15"Allure 1'26/kmVitesse 42,1 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h38'08"
4'39/km334ᵉ scratch
Chrono net 1h38'08"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h38'34"
4'40/km358ᵉ scratch
Chrono net 1h38'34"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
11'42"
1'10/km222ᵉ scratch
Chrono net 11'42"Allure 1'10/kmVitesse 51,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h37'18"
4'37/km219ᵉ scratch
Chrono net 1h37'18"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h58'36"
5'37/km1 006ᵉ scratch
Chrono net 1h58'36"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
47'30"
-357ᵉ scratch
Chrono net 47'30"
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h43'25"
6'43/km7 136ᵉ scratch
Chrono net 4h43'25"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h43'25"
6'43/km4 650ᵉ scratch
Chrono net 4h43'25"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
51'03"
-514ᵉ scratch
Chrono net 51'03"