ThéoKIS
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Courses par saison
22021
52022
72023
92024
62025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
31'56"
↘ −3'22" depuis 2022
Semi
1h10'43"
↘ −13'38" depuis 2021
Marathon
2h39'29"
↘ −14'22" depuis 2022
2026
10km Foulées de MalakoffRoute7 févr.· Malakoff· 10 km31'56"RP
10km Foulées de Malakoff
Route7 févr.· Malakoff· 10 km
31'56"RP
Scratch
12ᵉ / 1731
Top 1 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 445
Top 2 %
Genre · H
12ᵉ / 1185
Top 1 %
Chrono net 31'56"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
2025
Adidas 10k ParisRoute8 juin· Paris· 10 km36'08"
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
36'08"
Scratch
295ᵉ / 34353
Top 1 %
Catégorie · SEH
189ᵉ / 9353
Top 2 %
Genre · H
280ᵉ / 18512
Top 2 %
Chrono net 36'08"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
10km de La MaisonnaiseRoute25 mai· Maisons-Alfort· 10 km33'08"
10km de La Maisonnaise
Route25 mai· Maisons-Alfort· 10 km
33'08"
Scratch
3ᵉ / 1334
Top 1 %
Catégorie · SEH
3ᵉ / 333
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 756
Top 1 %
Chrono net 33'08"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 kmRoute16 mars· Lille· 10 km32'22"
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 km
32'22"
Scratch
213ᵉ / 3970
Top 5 %
Catégorie · SEM
137ᵉ / 1247
Top 11 %
Genre · H
207ᵉ / 2341
Top 9 %
Chrono net 32'22"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
49èmes Foulées De Malakoff - 10 Km RouteRoute1 févr.· Malakoff (92)· 10 km33'07"
49èmes Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route1 févr.· Malakoff (92)· 10 km
33'07"
Catégorie · SEM
16ᵉ / 342
Top 5 %
Chrono net 33'07"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2024
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km PerformanceRoute15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km33'49"
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
33'49"
Scratch
54ᵉ / 2899
Top 2 %
Catégorie · SEH
39ᵉ / 828
Top 5 %
Genre · H
53ᵉ / 2076
Top 3 %
Chrono net 33'49"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
adidas 10K Paris 2024Route26 mai· 10 km34'18"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
34'18"
Scratch
83ᵉ / 29615
Top 1 %
Catégorie · SEH
43ᵉ / 8066
Top 1 %
Genre · H
77ᵉ / 16232
Top 1 %
Chrono net 34'18"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
La Maisonnaise - 10 Km RouteRoute19 mai· 10 km33'17"
La Maisonnaise - 10 Km Route
Route19 mai· 10 km
33'17"
Scratch
7ᵉ / 873
Top 1 %
Catégorie · SEH
7ᵉ / 196
Top 4 %
Genre · H
7ᵉ / 517
Top 1 %
Chrono net 33'17"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
2023
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km RouteRoute26 mars· Houilles· 10 km33'17"
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route26 mars· Houilles· 10 km
33'17"
Chrono net 33'17"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
47èmes Foulées De Malakoff - 10 Km RouteRoute11 févr.· Malakoff (92)· 10 km32'49"
47èmes Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route11 févr.· Malakoff (92)· 10 km
32'49"
Catégorie · SEM
16ᵉ / 274
Top 6 %
Chrono net 32'49"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022Route5 juin· 10 km50'06"
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
50'06"
Scratch
5697ᵉ / 19327
Top 29 %
Catégorie · SEH
2601ᵉ / 5668
Top 46 %
Genre · H
5059ᵉ / 11884
Top 43 %
Chrono net 50'06"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Tout Poitiers Court - 10 kmRoute28 mai· Poitiers· 10 km35'18"
Tout Poitiers Court - 10 km
Route28 mai· Poitiers· 10 km
35'18"
Scratch
1ᵉ / 177
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 33
Top 3 %
Genre · H
1ᵉ / 104
Top 1 %
Chrono net 35'18"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
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2024
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21,1 kmM0M277ᵉ
1h19'35"