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LarsKIRSFELDS

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Courses par saison

1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
3
2017
3
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
24'51"
↘ −2'14" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 5 fois
24'5127'0520172019202120232025
10 km
52'59"
↘ −0'48" depuis 2019
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
52'5953'4720192020202120222023202420252026
Semi
1h45'29"
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013 · couru 11 fois
1h452h432013201520172019202120232025
Marathon
3h59'55"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
3h594h362015201620172018
2018
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
4h36'40"
6'33/km339ᵉ scratch
Chrono net 4h36'40"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h59'55"RP
5'41/km15 407ᵉ scratch
Chrono net 3h59'55"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h