LarsKIRSFELDS

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Records & progression

5 km
24'51"
↘ −2'14" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 5 fois
20172019202120232025
10 km
52'59"
↘ −0'48" depuis 2019
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
20192020202120222023202420252026
Semi
1h45'29"
Klingenthal Sport Halbmarathon · 30 mars 2013 · couru 11 fois
2013201520172019202120232025
Marathon
3h59'55"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
2015201620172018
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h53'24"
5'23/km971ᵉ scratch
Chrono net 1h53'24"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
52'59"
5'18/km1 263ᵉ scratch
Chrono net 52'59"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'44"
5'09/km454ᵉ scratch
Chrono net 25'44"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h09'54"
6'09/km1 483ᵉ scratch
Chrono net 2h09'54"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'01"
5'12/km493ᵉ scratch
Chrono net 26'01"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h52'56"
5'21/km327ᵉ scratch
Chrono net 1h52'56"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h56'40"
5'32/km527ᵉ scratch
Chrono net 1h56'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'47"
5'23/km1 202ᵉ scratch
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
24'51"
4'58/km367ᵉ scratch
Chrono net 24'51"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h04'47"
5'55/km944ᵉ scratch
Chrono net 2h04'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'34"
5'07/km395ᵉ scratch
Chrono net 25'34"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h36'40"
6'33/km339ᵉ scratch
Chrono net 4h36'40"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h43'12"
7'44/km4 922ᵉ scratch
Chrono net 2h43'12"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h55'46"
5'29/km785ᵉ scratch
Chrono net 1h55'46"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'05"
5'25/km507ᵉ scratch
Chrono net 27'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h54'33"
5'26/km1 024ᵉ scratch
Chrono net 1h54'33"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h14'57"
6'24/km1 232ᵉ scratch
Chrono net 2h14'57"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h59'55"
5'41/km15 407ᵉ scratch
Chrono net 3h59'55"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h50'37"
5'15/km579ᵉ scratch
Chrono net 1h50'37"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h45'29"
5'00/km584ᵉ scratch
Chrono net 1h45'29"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h