ArianeKIRMISS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'15"
↘ −3'39" depuis 2014
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
2014201520162017
Marathon
3h41'37"
HAJ Marathon · 10 avril 2016 · couru 2 fois
201620172018
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
4h26'40"
6'19/km201ᵉ scratch
Chrono net 4h26'40"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h51'00"
5'16/km407ᵉ scratch
Chrono net 1h51'00"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h41'37"
5'15/km56ᵉ scratch
Chrono net 3h41'37"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h42'15"
4'51/km31ᵉ scratch
Chrono net 1h42'15"Brut 1h43'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h59'03"
5'39/km169ᵉ scratch
Chrono net 1h59'03"Brut 2h01'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h45'54"
5'01/km49ᵉ scratch
Chrono net 1h45'54"Brut 1h46'46"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h