BenKIRKWOLD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'32"
↘ −9'33" depuis 2024
2025 IMT® Des Moines Marathon - Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
20242025
Marathon
3h37'42"
2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Marathon · 5 octobre 2024 · couru 3 fois
202420252026
2026
2026 Grandma's Marathon - Grandma's Marathon
Route20 juin· Duluth· 42.2 km
3h53'33"
5'32/km2 111ᵉ scratch
2025
2025 IMT® Des Moines Marathon - Half Marathon
Route19 oct.· Des Moines· 21.2 kmRP
1h45'32"
4'59/km384ᵉ scratch
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Medtronic Twin Cities Marathon
Route5 oct.· St Paul· 42.2 km
4h22'02"
6'13/km3 130ᵉ scratch
Hot Dash 5K & 10K - 10K
Route22 mars· Minneapolis
48'35"
-124ᵉ scratch
2024
2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Marathon
Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 42.2 kmRP
3h37'42"
5'10/km1 231ᵉ scratch
2024 Get in Gear - Half Marathon
Route27 avr.· Minneapolis· 21.1 km
1h55'05"
5'27/km539ᵉ scratch
2023
2023 Hot Dash - 10 Mile
Route25 mars· Minneapolis· 16.1 km
1h14'14"
4'37/km90ᵉ scratch