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RalfKIRCHNER

né en 1960
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Courses par saison

2
2014
3
2015
2016
4
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
4
2022
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'48"
↘ −25'35" depuis 2014
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 5 fois
33'481h0720142016201820202022
Semi
1h44'23"
Halbmarathon · 8 octobre 2017 · couru 3 fois
1h442h0220172019202120232025
Marathon
1h46'10"
↘ −3h15'17" depuis 2015
Skinfit-Halbmarathon · 7 octobre 2018 · couru 8 fois
1h465h0120152017201920212023
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
33'48"RP
3'23/km8ᵉ scratch
Chrono net 33'48"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Rennsteig Herbstlauf· 10 km
52'51"
5'17/km47ᵉ scratch
Chrono net 52'51"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2015
10km Lauf/Walk
Route19 avr.· Leipzig· 10 km
58'39"
5'52/km575ᵉ scratch
Chrono net 58'39"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2014
10 km Lauf
Route12 oct.· Muenchen· 10 km
1h07'01"
6'42/km1 553ᵉ scratch
Chrono net 1h07'01"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
10km Lauf/Walk
Route13 avr.· Leipzig· 10 km
59'23"
5'56/km720ᵉ scratch
Chrono net 59'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h