JonasKIPAR

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Records & progression

5 km
20'49"
5 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'35"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h09'14"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h45'06"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 2 fois
20222023202420252026
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 km
4h16'55"
6'05/km584ᵉ scratch
Chrono net 4h16'55"Brut 4h18'08"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h09'14"
6'08/km15 218ᵉ scratch
Chrono net 2h09'14"Brut 3h08'53"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h46'18"
9'57/km1 118ᵉ scratch
Chrono net 10h46'18"Allure 9'57/kmVitesse 6,0 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h45'06"
2'29/km438ᵉ scratch
Chrono net 1h45'06"Brut 1h49'06"Allure 2'29/kmVitesse 24,1 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
44'35"
4'28/km283ᵉ scratch
Chrono net 44'35"Brut 44'47"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
20'49"
4'10/km109ᵉ scratch
Chrono net 20'49"Brut 21'07"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h