JonasKIPAR

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'49"
5 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'35"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h09'14"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h45'06"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 2 fois
1h454h1620222023202420252026
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42,2 km
4h16'55"
6'05/km584ᵉ scratch
Chrono net 4h16'55"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h45'06"RP
2'29/km438ᵉ scratch
Chrono net 1h45'06"Allure 2'29/kmVitesse 24,1 km/h