FrankKINTRUP

Homonyme ?
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Courses par saison
3
2011
2
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'52"
↘ −4'16" depuis 2011
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 3 fois
1h511h59201120122013
Marathon
4h00'32"
↘ −49'18" depuis 2011
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 4 fois
4h004h4920112013201520172019
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h59'14"
5'39/km1 024ᵉ scratch
Chrono net 1h59'14"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h51'52"RP
5'18/km789ᵉ scratch
Chrono net 1h51'52"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h56'08"
5'30/km557ᵉ scratch
Chrono net 1h56'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h