RUADHANKing
Courses par saison
22017
2018
2019
12020
22021
20212 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'10"
↘ −2'05" depuis 2020
Marathon
3h23'20"
↘ −11'41" depuis 2017
2021
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21,1 km
1h29'10"RP
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21,1 km1h31'15"
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
1h31'15"
Chrono net 1h31'15"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h