KonstantinKIESELBACH

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

43'25"

↘ −0'37" depuis 2023

10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 2 fois

Semi

1h43'19"

Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2025

Berlinerhm Semi-Marathon

Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

1h43'19"

4'54/km6 288ᵉ scratch

Chrono net 1h43'19"Brut 2h07'48"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h

2024

10 km Lauf

Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP

43'25"

4'21/km754ᵉ scratch

Chrono net 43'25"Brut 44'58"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h

2023

10 km Lauf

Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km

44'02"

4'24/km936ᵉ scratch

Chrono net 44'02"Brut 1h00'29"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h