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KoljaKIENAST

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
20'01"
↘ −20'27" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 12 fois
20'0141'53200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h24'55"
↘ −26'36" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
3h243h5120122013201420152016201720182019
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h28'03"
4'56/km8 170ᵉ scratch
Scratch
8170ᵉ / 44105
Top 19 %
Catégorie · V1M
2597ᵉ / 10175
Top 26 %
Genre · H
7364ᵉ / 30818
Top 24 %
Chrono net 3h28'03"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h41'06"
5'14/km8 991ᵉ scratch
Chrono net 3h41'06"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h24'55"RP
4'51/km5 494ᵉ scratch
Chrono net 3h24'55"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h51'31"
5'29/km11 752ᵉ scratch
Chrono net 3h51'31"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h