DanielaKIENAST

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Courses par saison
2
2011
1
2012
2
2013
2
2014
5
2015
20155 courses5 route

Records & progression

5 km
28'42"
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'39"
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 5 fois
1h391h42201320142015
Marathon
3h43'04"
↘ −12'20" depuis 2011
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2015 · couru 6 fois
3h433h5620112012201320142015
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h41'18"
4'48/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h41'18"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h41'18"
4'48/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h41'18"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h42'24"
4'51/km39ᵉ scratch
Chrono net 1h42'24"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h42'24"
4'51/km39ᵉ scratch
Chrono net 1h42'24"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h39'39"RP
4'43/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h39'39"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h