DanielaKIENAST

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Records & progression

5 km
28'42"
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'39"
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 5 fois
201320142015
Marathon
3h43'04"
↘ −12'20" depuis 2011
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2015 · couru 6 fois
20112012201320142015
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h41'18"
4'48/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h41'18"Brut 1h41'50"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h55'43"
5'35/km32ᵉ scratch
Chrono net 3h55'43"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeistersch
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h55'43"
5'35/km13ᵉ scratch
Chrono net 3h55'43"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h41'18"
4'48/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h41'18"Brut 1h41'50"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h43'04"
5'17/km32ᵉ scratch
Chrono net 3h43'04"Brut 3h43'25"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h42'24"
4'51/km39ᵉ scratch
Chrono net 1h42'24"Brut 1h42'52"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h42'24"
4'51/km39ᵉ scratch
Chrono net 1h42'24"Brut 1h42'52"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h39'39"
4'43/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h39'39"Brut 1h40'06"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h47'16"
5'23/km40ᵉ scratch
Chrono net 3h47'16"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h56'40"
5'37/km81ᵉ scratch
Chrono net 3h56'40"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h55'24"
5'35/km60ᵉ scratch
Chrono net 3h55'24"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 kmRP
28'42"
5'44/km254ᵉ scratch