SonjaKIEFER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h26'16"
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 5 fois
2014201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h27'46"
4'10/km57ᵉ scratch
Chrono net 1h27'46"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h31'53"
7'12/km2 181ᵉ scratch
Chrono net 2h31'53"Brut 2h32'40"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h32'35"
7'14/km2 554ᵉ scratch
Chrono net 2h32'35"Brut 2h35'59"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h26'16"
4'05/km55ᵉ scratch
Chrono net 1h26'16"Brut 1h26'21"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Deutsche Halbmarathonmeisterschaft
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h26'21"
4'06/km52ᵉ scratch
Chrono net 1h26'21"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h