ValentineKIBET

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
32'47"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois
20122013
Semi
1h11'45"
Halbmarathon · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h11'45"
3'24/km5ᵉ scratch
Chrono net 1h11'45"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
33'00"
3'18/km5ᵉ scratch
Chrono net 33'00"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
32'47"
3'17/km6ᵉ scratch
Chrono net 32'47"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h