SylvainKHOUNPHASOUK

né(e) en 1989
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Chiffres clés
6 courses
2017 à 2019
14 km
plus long trail · 580 D+
2h12'39"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
2
2018
3
2019
20193 courses3 trail
2019
Raidlight Trail de Châbons
Trail14 juil.· Chabons· 9 km· 250 D+Cote 42
54'15"
6'02/km29ᵉ scratch
Multisports Festival du Vercors - 11 km
Trail12 mai· St Nizier Du Moucherotte· 11 km· 750 D+Cote 41
1h54'58"
10'27/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 141
Top 65 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 59
Top 78 %
Genre · H
71ᵉ / 94
Top 76 %
Chrono net 1h54'58"Allure 10'27/kmVitesse 5,7 km/h
Trail des 3 Pucelles - La Tour sans Venin - 14 km
Trail28 avr.· Seyssins· 14 km· 580 D+Cote 39
1h40'25"
7'10/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 321
Top 64 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 92
Top 87 %
Genre · H
153ᵉ / 185
Top 83 %
Chrono net 1h40'25"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
2h12'39"
6'17/km8 698ᵉ scratch
Scratch
8698ᵉ / 10437
Top 83 %
Catégorie · SEM
3275ᵉ / 3574
Top 92 %
Genre · H
6491ᵉ / 7211
Top 90 %
Chrono net 2h12'39"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Multisports Festival du Vercors | Trail du Moucherotte
Trail22 avr.· 11 km· 750 D+Cote 35
2h24'23"
13'08/km151ᵉ scratch
2017
Course de la Résistance
Trail8 mai· 8 km· 150 D+Cote 42
51'14"
6'24/km226ᵉ scratch