LawrenceKHO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h22'33"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
6h01'52"
Marathon de New-York · 5 novembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
TCS 8K
Route16 oct.· Amsterdam· 8 km
46'26"
5'48/km1 444ᵉ scratch
Catégorie · M40
102ᵉ / 235
Top 43 %
Genre · H
874ᵉ / 2003
Top 44 %
Chrono net 46'26"Brut 51'52"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h22'33"
6'45/km12 535ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
7954ᵉ / 8793
Top 90 %
Genre · H
7955ᵉ / 8794
Top 90 %
Chrono net 2h22'33"Brut 2h25'57"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42.195 kmRP
6h01'52"
8'35/km46 714ᵉ scratch
Scratch
46714ᵉ / 50641
Top 92 %
Catégorie · SEM
11294ᵉ / 11753
Top 96 %
Genre · H
27996ᵉ / 29585
Top 95 %
Chrono net 6h01'52"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h