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HeleneKHAU

née en 1982
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Courses par saison

2
2024
5
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'12"
↘ −5'02" depuis 2024
Odyssea Paris - 10 km · 4 octobre 2025 · couru 4 fois
51'121h00202420252026
Semi
1h56'04"
↘ −3'15" depuis 2024
Semi-Marathon de Cannes · 22 février 2026 · couru 3 fois
1h562h08202420252026
Marathon
4h17'17"
↘ −16'13" depuis 2025
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2025 · couru 4 fois
4h174h3320252026
2026
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42,2 km
4h31'21"
6'26/km4 050ᵉ scratch
Scratch
4050ᵉ / 5576
Top 73 %
Catégorie · M1F
115ᵉ / 217
Top 53 %
Genre · F
696ᵉ / 1275
Top 55 %
Chrono net 4h31'21"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Wizz Air Milano Marathon 2026 - Marathon
Route12 avr.· Milano (MI)· 42 km
4h25'21"
6'19/km9 434ᵉ scratch
Chrono net 4h25'21"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h17'17"RP
6'06/km5 242ᵉ scratch
Scratch
5242ᵉ / 7468
Top 70 %
Catégorie · M1F
129ᵉ / 297
Top 43 %
Genre · F
845ᵉ / 1659
Top 51 %
Chrono net 4h17'17"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42,2 km
4h33'30"
6'29/km39 304ᵉ scratch
Scratch
39304ᵉ / 54922
Top 72 %
Catégorie · M1F
1066ᵉ / 2008
Top 53 %
Genre · F
9333ᵉ / 16342
Top 57 %
Chrono net 4h33'30"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h