AlainKHAR

né en 1980
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Chiffres clés
32 courses
2010 à 2026
1h40'09"
RP Semi
45'45"
RP 10 km
27'55"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
3
2021
4
2022
4
2023
6
2024
7
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
Semi-Marathon de la Baie
Route31 mai· Pontorson· 21.1 kmRP
1h40'09"
4'45/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 1907
Top 23 %
Catégorie · M2M
59ᵉ / 138
Top 43 %
Genre · H
407ᵉ / 1149
Top 35 %
Chrono net 1h40'09"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées Grusonnoises 2026 - 10 km
Route24 mai· 10 km
51'56"
5'12/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 265
Top 18 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 17
Top 29 %
Genre · H
43ᵉ / 154
Top 28 %
Chrono net 51'56"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route5 avr.· Lille· 10 km
46'36"
4'40/km2 424ᵉ scratch
Trail du Château de Pierrefonds
Trail25 janv.· 27 km· 600 D+Cote 41
2h57'20"
6'34/km573ᵉ scratch
2025
La Corrida de Marquette-lez-Lille - 10 km
Route7 déc.· Marquette Lez Lille· 10 km
45'49"
4'35/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 391
Top 30 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 23
Top 43 %
Genre · H
110ᵉ / 249
Top 44 %
Chrono net 45'49"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h36'15"
4'49/km6 246ᵉ scratch
Scratch
6246ᵉ / 28950
Top 22 %
Catégorie · M2M
652ᵉ / 2140
Top 30 %
Genre · H
5432ᵉ / 17477
Top 31 %
Chrono net 1h36'15"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Trail du Muguet - 21 km
Trail29 juin· Meudon· 21 km· 450 D+Cote 44
2h09'25"
6'10/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 1228
Top 30 %
Catégorie · M2M
54ᵉ / 138
Top 39 %
Genre · H
325ᵉ / 842
Top 39 %
Chrono net 2h09'25"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail20 avr.· Saint Jans Cappel· 25 km· 575 D+Cote 46
2h20'49"
5'38/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 1896
Top 20 %
Catégorie · M2M
31ᵉ / 156
Top 20 %
Genre · H
328ᵉ / 1239
Top 26 %
Chrono net 2h20'49"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h42'11"
4'51/km2 838ᵉ scratch
Scratch
2838ᵉ / 8894
Top 32 %
Catégorie · M2M
154ᵉ / 348
Top 44 %
Genre · H
2467ᵉ / 5695
Top 43 %
Chrono net 1h42'11"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Course des Géants - 10 km
Route9 mars· Comines· 10 kmRP
45'45"
4'35/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 908
Top 18 %
Catégorie · M2M
23ᵉ / 73
Top 32 %
Genre · H
154ᵉ / 571
Top 27 %
Chrono net 45'45"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail19 janv.· 28 km· 630 D+Cote 41
3h03'56"
6'34/km648ᵉ scratch
2024
La Course Nature du Val de Marque - 13 km
Trail17 nov.· Hem· 13 km· 30 D+Cote 43
1h09'23"
5'20/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 485
Top 27 %
Catégorie · M2M
19ᵉ / 50
Top 38 %
Genre · H
122ᵉ / 313
Top 39 %
Chrono net 1h09'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h46'55"
5'04/km602ᵉ scratch
Scratch
602ᵉ / 1443
Top 42 %
Catégorie · M2M
83ᵉ / 151
Top 55 %
Genre · H
524ᵉ / 997
Top 53 %
Chrono net 1h46'55"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route22 sept.· Lambersart· 10 km
46'54"
4'41/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 774
Top 27 %
Catégorie · M2M
30ᵉ / 77
Top 39 %
Genre · H
188ᵉ / 505
Top 37 %
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h42'50"
4'52/km781ᵉ scratch
Scratch
781ᵉ / 3276
Top 24 %
Catégorie · M1M
106ᵉ / 303
Top 35 %
Genre · H
715ᵉ / 2212
Top 32 %
Chrono net 1h42'50"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Trail du Patois
Trail5 mai· Maisnil Les Ruitz· 29 km· 700 D+Cote 42
3h20'13"
6'54/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 300
Top 59 %
Catégorie · M1H
31ᵉ / 45
Top 69 %
Genre · H
162ᵉ / 252
Top 64 %
Chrono net 3h20'13"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail21 janv.· 27 km· 600 D+Cote 39
3h24'43"
7'35/km848ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h44'22"
4'57/km4 033ᵉ scratch
Scratch
4033ᵉ / 8548
Top 47 %
Catégorie · M1M
443ᵉ / 740
Top 60 %
Genre · H
3539ᵉ / 6265
Top 56 %
Chrono net 1h44'22"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Le Trail Des Hobbits - Trail 30km
Trail3 juin· La Comte· 30 km
3h46'56"
7'34/km298ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail18 mars· 30 km· 502 D+
3h29'46"
7'00/km1 613ᵉ scratch
Scratch
1613ᵉ / 2574
Top 63 %
Catégorie · M1M
176ᵉ / 269
Top 65 %
Genre · H
1330ᵉ / 1951
Top 68 %
Chrono net 3h29'46"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
48'34"
4'51/km570ᵉ scratch
2022
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.097 km
2h02'53"
5'49/km4 297ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h41'02"
5'03/km5 654ᵉ scratch
Scratch
5654ᵉ / 17861
Top 32 %
Catégorie · M1M
723ᵉ / 1645
Top 44 %
Genre · H
5006ᵉ / 12345
Top 41 %
Chrono net 1h41'02"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi Marathon de Phalempin - Semi Marathon
Route3 juil.· Phalempin· 21.1 km
1h53'37"
5'23/km963ᵉ scratch
Scratch
963ᵉ / 1887
Top 51 %
Chrono net 1h53'37"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
49'10"
4'55/km513ᵉ scratch
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 kmRP
27'55"
5'35/km5 291ᵉ scratch
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h02'53"
5'49/km4 297ᵉ scratch
Scratch
4297ᵉ / 5278
Top 81 %
Catégorie · M1H
472ᵉ / 535
Top 88 %
Genre · H
3467ᵉ / 4001
Top 87 %
Chrono net 2h02'53"Brut 2h09'32"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route7 nov.· Lesquin· 10 km
52'29"
5'15/km468ᵉ scratch
Scratch
468ᵉ / 708
Top 66 %
Catégorie · M1M
65ᵉ / 84
Top 77 %
Genre · H
403ᵉ / 521
Top 77 %
Chrono net 52'29"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route20 oct.· Paris· 21.1 km
1h57'07"
5'33/km2 187ᵉ scratch
Scratch
2187ᵉ / 3473
Top 63 %
Catégorie · SEM
999ᵉ / 1307
Top 76 %
Genre · H
1803ᵉ / 2471
Top 73 %
Chrono net 1h57'07"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Semi Marathon Du Chateau De Chantilly - 21 Km
Route25 août· Chantilly· 21 km
2h19'25"
6'38/km304ᵉ scratch
2015
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
57'36"
5'46/km3 914ᵉ scratch
Scratch
3914ᵉ / 7133
Top 55 %
Catégorie · SEM
1864ᵉ / 2553
Top 73 %
Genre · H
3169ᵉ / 4530
Top 70 %
Chrono net 57'36"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2010
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 km
56'28"
5'39/km2 408ᵉ scratch

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Un doute ? Tout est réversible, course par course.

Foulées de Bondues - 10km
Route22 mai 2022· Bondues· 10 kmM1M (26.)
48'30"