RojaKHANPOUR

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h11'54"

10 km Lauf · 6 avril 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h22'33"

HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

5h36'20"

HAJ Marathon · 8 avril 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

10 km Lauf

Route6 avr.· Hannover· 10 kmRP

1h11'54"

7'11/km1 195ᵉ scratch

Chrono net 1h11'54"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h

2018

HAJ Marathon

Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP

5h36'20"

7'58/km371ᵉ scratch

Chrono net 5h36'20"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h

2017

HAJ Halbmarathon

Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP

2h22'33"

6'45/km2 052ᵉ scratch

Chrono net 2h22'33"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h