HolgerKERSTEN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
4
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'35"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'24"
↘ −2'56" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 5 fois
1h371h5620222023202420252026
Marathon
3h37'22"
↘ −4'30" depuis 2017
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 7 fois
3h373h5820172019202120232025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h56'37"
5'32/km12 117ᵉ scratch
Chrono net 1h56'37"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h43'37"
4'55/km726ᵉ scratch
Chrono net 1h43'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h37'24"RP
4'37/km3 166ᵉ scratch
Chrono net 1h37'24"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h44'20"
4'57/km570ᵉ scratch
Chrono net 1h44'20"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h40'20"
4'45/km295ᵉ scratch
Chrono net 1h40'20"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h