LenaKERN

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Records & progression

5 km
34'34"
Vienna 5K (mit Zeitnahme) · 21 avril 2024 · couru 2 fois
20242025
10 km
59'07"
10 km Lauf · 13 septembre 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h53'10"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
7'02"
The Daily Mile 1600 (mit Zeitnahme) · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Route13 sept.· Niedernhall· 10 kmRP
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2025
10 km Lauf
Route14 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h53'10"
5'22/km3 201ᵉ scratch
Chrono net 1h53'10"Brut 2h50'55"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Vienna 5K - Läufer (mit Zeitnahme)
Route6 avr.· Vienna· 5 km
38'50"
7'46/km1 271ᵉ scratch
Chrono net 38'50"Brut 39'36"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2024
10 km Lauf
Route8 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Vienna 5K (mit Zeitnahme)
Route21 avr.· Vienna· 5 kmRP
34'34"
6'55/km770ᵉ scratch
Chrono net 34'34"Brut 34'54"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2023
10 km Lauf
Route10 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
The Daily Mile 1600 (mit Zeitnahme)
Route23 avr.· Vienna· 42.195 kmRP
7'02"
0'10/km170ᵉ scratch
Chrono net 7'02"Allure 0'10/kmVitesse 360,0 km/h
2022
10 km Lauf
Route11 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Kinderlauf 2K
Route24 avr.· Vienna· 2 km
11'51"
5'56/km138ᵉ scratch
Chrono net 11'51"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2021
Kinderlauf 2K
Route12 sept.· Vienna· 2 km
15'35"
7'48/km130ᵉ scratch
Chrono net 15'35"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2019
10 km Lauf
Route8 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2018
10 km Lauf
Route9 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2017
10 km Lauf
Route10 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2016
10 km Lauf
Route11 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
10 km Lauf
Route13 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2014
10 km Lauf
Route14 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2013
10 km Lauf
Route8 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route9 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2011
10 km Lauf
Route11 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2010
10 km Lauf
Route12 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2009
10 km Lauf
Route13 sept.· Niedernhall· 10 km
59'07"
5'55/km145ᵉ scratch
Chrono net 59'07"Brut 59'55"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h