MichaelKERKHOFF

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Records & progression

5 km

26'09"

5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 6 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2017

SBK 5km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

30'35"

6'07/km844ᵉ scratch

Chrono net 30'35"Brut 31'24"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h

SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

30'35"

6'07/km248ᵉ scratch

Chrono net 30'35"Brut 31'24"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h

2016

SBK 5 km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

32'44"

6'33/km932ᵉ scratch

Chrono net 32'44"Brut 33'13"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h

SBK 5 km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

32'44"

6'33/km235ᵉ scratch

Chrono net 32'44"Brut 33'13"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h

2015

5 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

26'09"

5'14/km481ᵉ scratch

Chrono net 26'09"Brut 28'20"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h

5 km Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

26'09"

5'14/km115ᵉ scratch

Chrono net 26'09"Brut 28'20"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h