WernerKERKENBUSCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'36"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h53'44"
21,1 km Öffentliche Halbmarathon · date à préciser · 2011 · couru 7 fois
20112013201520172019202120232025
Marathon
1h55'59"
↘ −2h14'53" depuis 2011
innogy Seerunde · date à préciser · 2018 · couru 12 fois
20112013201520172019
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
3h01'57"
8'37/km2 106ᵉ scratch
Chrono net 3h01'57"Brut 3h07'56"Allure 8'37/kmVitesse 7,0 km/h
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h44'01"
7'46/km1 348ᵉ scratch
Chrono net 2h44'01"Brut 2h46'55"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h29'25"
7'05/km1 113ᵉ scratch
Chrono net 2h29'25"Brut 2h30'48"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Offene NRW-Meisterschaften Halbmarathon Männer/ Frauen/ Senioren
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h29'25"
7'05/km90ᵉ scratch
Chrono net 2h29'25"Brut 2h30'48"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h58'28"
2'48/km710ᵉ scratch
Chrono net 1h58'28"Brut 1h59'33"Allure 2'48/kmVitesse 21,4 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h27'39"
7'00/km1 254ᵉ scratch
Chrono net 2h27'39"Brut 2h29'08"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h55'59"
2'45/km581ᵉ scratch
Chrono net 1h55'59"Brut 1h57'25"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h25'39"
6'54/km1 206ᵉ scratch
Chrono net 2h25'39"Brut 2h27'22"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
5h10'03"
7'21/km620ᵉ scratch
Chrono net 5h10'03"Brut 5h10'47"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h55'50"
7'01/km527ᵉ scratch
Chrono net 4h55'50"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeistersch
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h55'50"
7'01/km302ᵉ scratch
Chrono net 4h55'50"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
5h10'03"
7'21/km620ᵉ scratch
Chrono net 5h10'03"Brut 5h10'47"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2014
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h26'55"
6'20/km516ᵉ scratch
Chrono net 4h26'55"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Marathon de Duisburg
Route9 juin· Duisburg· 42.195 km
4h20'09"
6'10/km575ᵉ scratch
Chrono net 4h20'09"Brut 4h20'51"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h24'50"
6'17/km745ᵉ scratch
Chrono net 4h24'50"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Marathon de Duisburg
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
4h15'17"
6'03/km482ᵉ scratch
Chrono net 4h15'17"Brut 4h15'51"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
4h08'49"
5'54/km579ᵉ scratch
Chrono net 4h08'49"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h10'52"
5'57/km774ᵉ scratch
Chrono net 4h10'52"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
55'36"
5'34/km110ᵉ scratch
Chrono net 55'36"Brut 56'14"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h53'44"
5'23/km59ᵉ scratch
Chrono net 1h53'44"Brut 1h54'48"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h