SebastianKEMPKENS

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Records & progression

5 km
28'59"
5 km - Lauf · date à préciser · 2015 · couru 6 fois
28'5940'32201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Christian Hülsemann Lauf
Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 5 km
34'38"
6'56/km297ᵉ scratch
Chrono net 34'38"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2025
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
36'02"
7'12/km316ᵉ scratch
Chrono net 36'02"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2024
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
38'11"
7'38/km266ᵉ scratch
Chrono net 38'11"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2023
5 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
40'32"
8'06/km285ᵉ scratch
Chrono net 40'32"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2016
5 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km
33'08"
6'38/km203ᵉ scratch
Chrono net 33'08"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2015
5 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 kmRP
28'59"
5'48/km88ᵉ scratch
Chrono net 28'59"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h