HeikoKEMPF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'40"
Halbmarathon · 11 octobre 2015 · couru 3 fois
201520162017
Marathon
4h47'31"
↘ −12'58" depuis 2017
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 2 fois
20172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h47'31"
6'49/km22 237ᵉ scratch
Chrono net 4h47'31"Brut 5h19'00"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h44'35"
7'48/km3 930ᵉ scratch
Chrono net 2h44'35"Brut 2h45'53"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h00'29"
7'07/km8 585ᵉ scratch
Chrono net 5h00'29"Brut 5h14'23"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h13'13"
6'19/km3 338ᵉ scratch
Chrono net 2h13'13"Brut 2h15'38"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h59'40"
5'40/km2 799ᵉ scratch
Chrono net 1h59'40"Brut 2h01'19"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h