SilkeKEMPER

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Records & progression

5 km
45'11"
5 km Walk / Nordic Walk · 4 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'27"
Halbmarathon · 22 mai 2022 · couru 2 fois
20222023
Marathon-
jamais couru
2024
5 km Walk / Nordic Walk
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
45'11"
9'02/km
Chrono net 45'11"Brut 45'20"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h02'39"
5'49/km164ᵉ scratch
Chrono net 2h02'39"Brut 2h03'35"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
2h00'27"
5'43/km158ᵉ scratch
Chrono net 2h00'27"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h