SebastianKEMPER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'38"
↘ −5'47" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 9 fois
1h011h0720112013201520172019
Semi
1h34'29"
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 2 fois
1h342h3320222023202420252026
Marathon
3h11'57"
↘ −17'33" depuis 2022
Berlin Marathon · 21 septembre 2025 · couru 3 fois
3h114h262022202320242025
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h33'40"
7'17/km1 944ᵉ scratch
Chrono net 2h33'40"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h11'57"
4'33/km3 554ᵉ scratch
Chrono net 3h11'57"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h26'23"
6'19/km20 479ᵉ scratch
Chrono net 4h26'23"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h29'30"
4'58/km6 359ᵉ scratch
Chrono net 3h29'30"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP
1h34'29"
4'29/km177ᵉ scratch
Chrono net 1h34'29"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h07'19"
6'44/km2 319ᵉ scratch
Chrono net 1h07'19"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h07'19"
6'44/km777ᵉ scratch
Chrono net 1h07'19"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'03"
6'24/km2 375ᵉ scratch
Chrono net 1h04'03"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'03"
6'24/km727ᵉ scratch
Chrono net 1h04'03"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h01'38"
6'10/km2 087ᵉ scratch
Chrono net 1h01'38"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'38"
6'10/km654ᵉ scratch
Chrono net 1h01'38"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'56"
6'18/km2 125ᵉ scratch
Chrono net 1h02'56"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'56"
6'18/km559ᵉ scratch
Chrono net 1h02'56"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h07'25"
6'45/km2 022ᵉ scratch
Chrono net 1h07'25"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h