RicardaKEMPER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'50"
↘ −5'57" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 4 fois
201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
49'50"
4'59/km109ᵉ scratch
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'50"
4'59/km11ᵉ scratch
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'47"
5'35/km178ᵉ scratch
Chrono net 55'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'47"
5'35/km23ᵉ scratch
Chrono net 55'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h