MichaelaKEMPER

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Records & progression

5 km

33'25"

↘ −1'11" depuis 2011

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 4 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

MBörso-Computer - Nordic-Walking 5 km

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

43'30"

8'42/km

Chrono net 43'30"Brut 44'49"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

33'25"

6'41/km753ᵉ scratch

Chrono net 33'25"Brut 43'02"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h

2013

5km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

33'40"

6'44/km502ᵉ scratch

Chrono net 33'40"Brut 34'50"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h

2011

5 km Lauf

Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

34'36"

6'55/km405ᵉ scratch

Chrono net 34'36"Brut 35'04"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h