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JohnKEMP

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Courses par saison

2
2021
2022
2
2023
2
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'23"
↘ −8'24" depuis 2023
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 24 mai 2025 · couru 6 fois
48'2356'47202320242025
Semi
1h52'34"
↘ −54'43" depuis 2021
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 23 mai 2026 · couru 4 fois
1h522h47202120222023202420252026
Marathon
2h25'24"
↘ −2h19'55" depuis
Mass · 26 avril 2026 · couru 3 fois
2h254h45
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route24 mai· Ottawa· 10 km
48'23"RP
4'50/km729ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route24 mai· Ottawa· 10 km
48'23"
4'50/km554ᵉ scratch
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
50'36"
5'04/km1 055ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
50'36"
5'04/km775ᵉ scratch
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 km
56'47"
5'41/km1 345ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 km
56'47"
5'41/km909ᵉ scratch