JanKEMNITZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'34"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h01'50"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
201220142016201820202022
Marathon
3h07'23"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h07'23"
4'26/km3 837ᵉ scratch
Chrono net 3h07'23"Brut 3h16'28"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
37'34"
3'45/km270ᵉ scratch
Chrono net 37'34"Brut 49'09"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h26'16"
4'05/km1 201ᵉ scratch
Chrono net 1h26'16"Brut 1h28'24"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h01'50"
2'56/km3 012ᵉ scratch
Chrono net 1h01'50"Brut 2h23'49"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h